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冬天来临,又到了乾癣好发季节。乾癣又称为银屑病,是一种慢性免疫疾病,因无法根治会反覆发作。通常因为冬天气候乾冷,或是乱吃补品等刺激性饮食,都容易发作。因此医师建议,除了使用药物控制之外,维持良好的生活型态也是治疗乾癣不可或缺的一环。

义大医院皮肤科主任刘懿珊表示,乾癣是因自体免疫失调导致的「慢性发炎」疾病,皮肤受到免疫细胞攻击而出现发红现象,甚至刺激皮肤角质增生,而有脱屑的状况。其成因不明,推测与遗传有关,若父母双方都罹患乾癣,则孩子约有30%的机率也会得到乾癣。此外,外伤、感染、压力、内分泌和药物都可能是诱发乾癣或使其恶化的因子。因此,皮肤痒时去搔抓便有可能造成外伤、感染,使乾癣更为恶化。

现场林口长庚医院皮肤科主治医师黄毓惠表示,可在洗澡后涂抹乳液,加强保湿避免皮肤搔痒。然而一般民众误以为擦乳液会「形成保护膜」,阻挡外用药物吸收,因此常先擦药再擦乳液。她表示,乳液可软化角质,因此最好先擦乳液再擦药,使药物更容易渗透,达到保湿和药物治疗的双重效果。

刘懿珊也表示,要避免乾癣复发,除了使用药物控制,也要维持良好的生活型态,避免诱发发炎因子。因此饮食上要避免饮用酒精、食用发霉不新鲜的食物和油炸食物。另外,由于甜食会导致身体发炎指数升高,也应避免。

黄毓惠则表示,诊间常发现病人怎么开药都治不好,一问之下才发现病人因认为乾癣是免疫疾病,而食用含灵芝、牛樟芝成分的保健食品,希望加强免疫力。但黄毓惠说,乾癣不是免疫功能低落而是太好而「引发内战」,自己的白血球去攻击皮肤造成发炎反应,因此灵芝、牛樟芝、人蔘这类食品反而会使乾癣变严重,千万不可误信偏方食用。

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